Bücher
aus unserem Verlagsprogramm
  Ernährungsratgeber
     
 
Leichter Einstieg in die Methode - schnell und einfach, mit Tipps für das Essen im Restaurant.

160 Seiten, Grafiken/Tabellen
(D) € 12,80 (A) € 13,20 sFr 21,80
ISBN 978-3-930989-13-3
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Abnehmen mit Langzeiterfolg ohne Jo-Jo-Effekt, durch eine effektive Ernährungsumstellung.

224 Seiten, Tabellen/Grafiken
(D) € 14,80 (A) € 15,30 sFr 25,80
ISBN 978-3-930989-11-9
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Die vielfach bewährte Methode speziell für die Frau.

328 Seiten, 4-farbig
(D) € 16,80 (A) € 17,30 sFr 28,80
ISBN 978-3-930989-17-1
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Der neue Trend der Montignac-Methode, mit ausführlichen Tabellen, Grafiken und Rezepten.

160 Seiten, 4-farbig
(D) € 14,80 (A) € 15,30 sFr 25,80
ISBN 978-3-930989-12-6
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Hilft Kindern abzu-nehmen und schützt vor Übergewicht. Mit Rezepten und Extraheft für Kinder.

200 Seiten, 4-farbig
(D) € 19,80 (A) € 20,40 sFr 34,00
ISBN 978-3-930989-18-8
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  Rezeptbücher
     
 
Leichtigkeit und Genuss
50 Rezepte mit niedrigem glykämischem Index mit gängigen preiswerten Zutaten schnell und einfach zubereitet versüßen den Genuss.

128 Seiten, alle Rezepte bebildert
(D) € 14,90 (A) € 15,30 sFr 25,90
ISBN 978-3-930989-22-5
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Köstliche Rezepte von Europas Schlankmacher Nr. 1 garantieren höchsten kulinarischen Genuss.
Menüplan für 8 Wochen

256 Seiten, alle Rezepte bebildert
(D) € 14,90 (A) € 15,30 sFr 25,90
ISBN 978-3-930989-20-1
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Über 100 leckere vitalstoffreiche Rezepte, die Ihre Familie begeistern. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

192 Seiten, alle Rezepte bebildert
(D) € 14,80 (A) € 15,30 sFr 25,80
ISBN 978-3-930989-19-5
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Entdecken Sie die abwechslungsreiche internationale Rezeptvielfalt nach der Montignac-Methode.
Menüplan für 3 Monate.

195 Seiten, mit Farbabbildungen
(D) € 17,80 (A) € 18,30 sFr 29,80
ISBN 978-3-930989-15-7
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Einfach Abnehmen mit Rezepten des Erfolgsautors – für gesundheitsbewusste Genießer.
Menüplan für 15 Wochen.

213 Seiten, mit Farbabbildungen
(D) € 17,80 (A) € 18,30 sFr 29,80
ISBN 978-3-930989-16-4
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Gesundes und gutes Essen spielt für unser Wohlbefinden eine entscheidende Rolle.
Und wenn dabei auch noch die Kilos purzeln, umso besser.

242 Seiten, mit Farbabbildungen
€ 24,90
ISBN 978-3-99009-000-8
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Schnell und leicht zum Wunschgewicht. Über 150 Rezepte, die auch Ihre Gäste begeistern.
Menüplan für 6 Wochen.

230 Seiten, mit Farbabbildungen
(D) € 17,80 (A) € 18,30 sFr 29,80
ISBN 978-3-930989-06-5
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Genuss ohne zu hungern. 200 abwechslungsreiche Rezepte für jeden Anlass – einfach und schnell zuzubereiten.

244 Seiten, mit Farbabb.
(D) € 17,80 (A) € 18,30 sFr 29,80
ISBN 978-3-930989-10-2
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Schlemmen Sie sich schlank mit der feinen Küche nach der Montignac-Methode.
Menüplan für 3 Monate.

291 Seiten, mit Farbabb.
(D) € 17,80 (A) € 18,30 sFr 29,80
ISBN 978-3-930989-00-3
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